Anwendungsbereiche

Hypnose ist ein Weg dein Unterbewusstsein zu verändern. Somit erschließen sich sehr viele Möglichkeiten dein Leben mit Hypnose wieder in die richtige Richtung zu lenken. Du kannst Hypnose sowohl präventiv als auch therapeutisch anwenden:

In der Hypnose nutzen wir den Zustand der Tiefenentspannung. In diesem Zustand sind wir besonders empfänglich für Suggestionen. In der Selbsthypnose werden Techniken erlernt diesen angenehmen Zustand selbst herbei zu führen und sich Suggestionen selbst zu geben. Dies sind kurze Botschaften, die wir unserem Unbewussten in Trance selbst vermitteln.
Mögliche Anwendungsbereiche wären zum Beispiel:

  • vor Prüfungen
  • zur Entspannung
  • Gewohnheitsänderungen
  • Verbesserung der sportlichen Leistungen
  • mehr Kreativität
  • bei Schmerzen
  • Zahnarztbehandlungen